Painijat pääsevät takaisin molskille!

Porin Paini-Miehet r.y.:n johtokunta on päättänyt aloitta painivalmennuksen seuraaville ryhmille:

Tyttöryhmä, Väliryhmä ja kilparyhmä. Painikoulu ja MamPa jatkavat vielä taukoa.

Harjoitukset toteutetaan seuraavasti:

Tyttöryhmä: maanantaisin klo 17:15 – 19:00
Väliryhmä: Keskiviikkoisin klo 18:00 – 19:00 ja perjantaisin klo 16:30 – 17.25
Kilparyhmä: Tiistaisin klo 17:00 – 18:30, torstaisin klo 17:00 – 18:30 ja perjantaisin klo 17.35 – 19:00

Harjoittelu tapahtuu Covid-19 suositusten mukaan.

Ylimääräisiä kontakteja vähentääksemme, painijoilla on koko harjoitusten ajan sama pari / harjoittelevat samassa pienryhmässä. Valmentajat vastaavat harjoitusten sisällöstä ja parien / pienryhmien jaosta.

Vanhemmat jättävät ja hakevat painijat Urheilutalon ulko-ovilta

Väliryhmä:
Harjoitukset eivät toistaiseksi sisällä painia, vaan oheisharjoituksia, jotka eivät sisällä kontakteja. Painijat harjoittelevat pienryhmissä eripuolilla molskia, ja ovat samassa ryhmässä koko harjoitusten ajan.

Lopuksi toivomme kaikkien noudattavan vallitsevaa maskisuositusta saavuttaessa harjoituksiin ja lähdettäessä harjoituksista.

terv. Porin Paini-Miehet r.y. johtokunta